MANDALAS, MUJER, EMPODER-ARTE, ARTETERAPIA
28.09.2020
PSICOTERAPIA DINÁMICA A TRAVES DE LA
ARTETERAPIA
Ayudo a las personas a liberar y gestionar las emociones a través del arte
Soluciona tus problemas emocionales de una forma creativa, utilizando el Arte como herramienta de crecimiento
Espacio de creación-transformación
y desarrollo personal
Desarrolla tu potencial creativo
Hola, soy Yesse Gómez
Soy Arteterapeuta, Educadora Artística, Educadora Social, Animadora Sociocultural, con amplia formación en el ámbito social, identidad de género y terapia de pareja.
Mi vida siempre ha estado ligada a la expresión artística, desde la infancia con mis primeros recuerdos ya me sentía conectada con el arte como medio de expresión, para poder sentirme bien, proyectar mis emociones y liberarme.
Para mi pintar es una forma de vivir la vida, y he podido servirme de la pintura a lo largo de toda mi trayectoria de vida. Cuando descubrí el arteterapia, observe el arte desde otro punto de vista, para mi pintar siempre habia sido mi canal de expresión y liberación pero no podia preguntarme porque me sentia asi, ni que significaba para mi cada una de mis producciones artísticas, descubrí que cada uno de mis dibujos, pinturas, etc tenían algo que decirme pero yo no sabia ponerle palabras o un significado revelador para mi.
El arte como terapia con la ayuda del arteterapeuta, nos propicia ese espacio para poder preguntarnos y poner palabras y significado a nuestras creaciones artísticas. Nos conecta con nuestro ser, nos posibilita un diálogo con nuestra esencia con nuestro interior, para poder sanar, conocernos, mejorar nuestro estado de ánimo o incluso sacar todo el potencial creativo que existe en cada uno de nosotros.
La interacción con el medio artístico puede ayudarnos a mejorar nuestro estado de ánimo, posibilitando un proceso de transformación-creación, generando procesos de cambio y bienestar emocional.
CÓMO PUEDO AYUDARTE
¿Buscas una manera diferente y creativa para liberar tus emociones y sentirte mejor contigo mismo?
¿Buscas conocerte más ¿conectar con tu interior? ¿Desarrollar tu potencial creativo?.
Puedo ofrecer un espacio para acompañar y redescubrir nuestro potencial creativo, para encontrar soluciones a nuestros conflictos y dificultades.
Puedo ayudarte especialmente cuando las palabras no alcanzan para describir la propia experiencia de forma adecuada.
A través de la escucha activa, ofreciendo un espacio donde contener y acoger tu proceso terapéutico.
Facilito procesos de creación-transformación.
El arte puede "transmitir" desde lo más profundo hasta lo consciente, en forma rápida y transparente.
Por medio del arte como terapia nos adentramos en las profundidades de nuestro ser, para poner voz a través de nuestras creaciones a nuestro mundo interior, para sanarlo.
Atendiendo a las características de cada persona puedo ayudarte a mejorar la:
Autoestima.
Problemas de identidad.
Aislamiento.
Falta de motivación por la vida.
Sensación de fracaso.
Desesperanza por el futuro.
transtornos de alimentación.
Procesos del duelo.
Desconfianza, resentimiento, apatía, dificultad de relación, etc.
Terapia de pareja.
¿POR QUÉ ARTETERAPIA?
El arte como terapia psicológica lleva asociadas múltiples ventajas especialmente cuando se usa como medio de expresión, como una vía para explorarnos a nosotros mismos o al resto de las personas que nos rodean. Se puede definir como la terapia psicológica que utiliza el arte para combatir emociones como el estrés o la ansiedad. En este sentido, la arteterapia nos permite llegar a las profundidades del mundo interno de una persona mediante la pintura, la música, la poesía u otra disciplina artística. Podemos, además, encontrar movimientos o expresiones no verbales que den cuenta de manera inconsciente de cómo se siente una persona.
A nivel profesional, se puede definir como una herramienta asistencial que utiliza la creación artística como canal de expresión y resolución de conflictos. Está considerada como una de las terapias que comportan un elevado nivel de creatividad, las cuales son utilizadas en psicología para el autoconocimiento con el objetivo de mejorar de la calidad de vida.
LOS ÁMBITOS DE APLICACIÓN
SOCIAL
La arteterapia se convierte en un medio idóneo en el ámbito social, capaz de amoldar sus servicios a un amplio espectro de colectivos que se encuentren en riesgo de exclusión social o que sufren situaciones problemáticas.
CULTURAL
En museos, instituciones culturales, asociaciones, entidades sociales..etc
EDUCACIÓN
Se lleva a cabo dentro de la educación formal, la no formal y la informal. La arteterapia en el ámbito de la educación formal, escuelas de primaria, secundaria y enseñanza especial, y no formal, hospitales, clínicas para niños, centros de rehabilitación de menores, etc. Cuyo objetivo es el crecimiento cognitivo y emocional de los niños y adolescentes
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SERVICIOS
SESIONES INDIVIDUALES
1 a 2 horas
Dependerá de cada persona
Online y presencial
SESIONES GRUPALES
1 a 2 horas
Online y presencial
TALLERES
Talleres enfocados a mujeres, talleres para la infancia, talleres para la diversidad
TESTIMONIOS
"Había pintado desde pequeño pero había dejado de hacerlo.
Pasaba por una mala época en mi vida, ninguna terapia me hacia sentir bien, buscando alternativas encontré un taller de arteterapia, y me decidí a probar. Gracias a ello logre logré conectar con ese lado artístico que había creído perder y he descubierto que necesitaba conectar con la forma de comunicar que tiene el arteterapia, para solucionar."
Conocí el arteterapia a través de una amiga que me invito a ir con ella a un taller.
Los resultados fueron muy positivos, hasta ese momento no me sentía bien pero creía que era normal, gracias a la terapia he podido aprender a elaborar un diálogo interno.
He logrado elaborar un proceso de creación transformación."
"LLegue a el arteterapia porque no sentía que otra terapia pudiera ayudarme. A través de ella he descubierto que tengo un gran potencial creativo, he solucionado mis bloqueos, he mejorado mi autoestima. He aprendido herramientas para desarrollarla estrategias para mi día a día.
Es una terapia muy recomendada"